AVALADOS POR:
Certificación: Boxeo Fitness
Programa de capacitación que está orientado a instructores Fitness que ameritan conocer los fundamentos de esta disciplina para ser incorporados en los entrenamientos de sus clientes; y para atletas del boxeo que requieren herramientas propias del entrenamiento Fitness para todo público y que solo deseen percibir los beneficios integrales de este deporte. En ningún momento está concebido como un sustituto del Boxeo en su esencia de deporte competitivo.
Un enfoque funcional y accesible al boxeo, sin contacto, para entrenamientos integrales de cuerpo y mente. Esta certificación enseña técnicas básicas de boxeo (guardia, desplazamientos, jab, cross, uppercut, ganchos), combinadas con ejercicios de acondicionamiento físico, coordinación, trabajo de core y resistencia.
El curso incluye módulos de armado de clases, periodización, entrenamiento en circuito, uso de implementos (guantes, cuerdas, sacos, mancuernas) y estrategias para mantener la motivación del grupo. Se promueve una experiencia que libere tensiones, fortalezca la autoconfianza y mejore el estado físico general.
En el aspecto humano, cultivamos la seguridad del instructor, su habilidad para contener emocionalmente al grupo y generar ambientes de empoderamiento y respeto. Esta certificación permite trabajar en múltiples espacios: gimnasios, programas de bienestar corporativo, clases al aire libre o centros comunitarios, siendo una propuesta muy valorada por su versatilidad y fuerte impacto emocional.
Incluye:
- Manual de estudio
- Guía de combos técnicos (básico - intermedio - avanzado)
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación Profesional en Fitness Grupal!
Información: (849)4495644
Certificación: Combate Fitness
Diseñada para formar instructores capaces de guiar clases grupales de alto impacto físico y emocional, esta certificación se basa en movimientos inspirados en disciplinas como el boxeo, muay thai, taekwondo y kickboxing, adaptados al entorno del fitness.
El programa cubre técnica de golpes y patadas, posturas, desplazamientos, trabajo en diagonales, control del ritmo y combinación con música potente. También se aborda la planificación de clases por objetivos (cardiovasculares, coordinación, resistencia, descarga emocional) y el uso de visuales e indicaciones para facilitar el aprendizaje sin contacto físico.
Desarrollamos habilidades como liderazgo motivacional, presencia escénica, energía comunicativa y manejo del grupo con intensidad y control. Esta certificación abre puertas en gimnasios, estudios de entrenamiento funcional, plataformas online y espacios comunitarios, respondiendo a la creciente demanda de clases con actitud y potencia.
Incluye:
- Manual de estudio
- Guía de combos técnicos (básico - intermedio - avanzado)
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación Profesional en Fitness Grupal!
Información: (849)4495644
Certificación: Step Workout
Esta certificación está dirigida a quienes desean dominar una de las disciplinas más dinámicas y coreográficas del fitness grupal. Iniciaremos con fundamentos técnicos como postura, seguridad articular, tipos de pasos y manejo del step, para luego avanzar a la construcción coreográfica por bloques y frases musicales.
Incluye entrenamiento en musicalidad, conteo, progresión de movimientos, creatividad en la combinación de secuencias, además de metodologías para facilitar el aprendizaje de los participantes. También se exploran estilos como el step atlético y el step dance.
A nivel de habilidades blandas, se potencia la expresividad corporal, la claridad en la instrucción y la conexión emocional con el grupo. Esta formación te posiciona para ofrecer clases versátiles, energéticas y seguras en entornos comerciales, recreativos o virtuales, con un sello propio.
Aprende técnicas y métodos que podrás adaptar a diferentes tipos de público.
Incluye:
- Manual de estudio
- Play list completo para tus prácticas
- Guía de patrones de movimiento
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación Profesional en Fitness Grupal!
Información: (849)4495644
Certificación: Entrenamiento Funcional
Destaca entre los mejores aprendiendo y dominando métodos versátiles que garantizarán la satisfacción de tus alumnos al disfrutar totalmente los beneficios que ofrece el entrenamiento funcional integral.
- Evaluaciones físicas
- Métodos de entrenamiento
- Planes de entrenamiento según objetivos
Diseña diversos tipos de programas para atención personalizada, mini grupal y grupal. Sin caer en lo repetitivo y alentando a tu público a querer más cada día. Combina tu creatividad con todas las herramientas que te ofrecemos y posiciona tu trabajo de manera original y diferente.
Incluye:
- Manual de estudio
- Guía de combos técnicos (básico - intermedio - avanzado)
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación profesional en fitness grupal!
Información: (849)4495644
Certificación: Entrenamiento Femenino
Esta certificación está diseñada para formar profesionales capaces de prescribir entrenamiento de fuerza para mujeres desde una mirada personalizada, segura y alineada con su composición corporal y ciclo biológico.
Aquí no se copia y pega rutinas.Aquí se entiende el cuerpo femenino.
Comenzamos con fundamentos clave:
- Composición corporal femenina (masa muscular, grasa, distribución)
- Diferencias estructurales y biomecánicas
- Respuesta hormonal al entrenamiento de fuerza
- Mitos vs. evidencia (spoiler: las pesas no “masculinizan”)
Aprenderás a adaptar el entrenamiento según las fases del ciclo femenino:
- Momentos ideales para fuerza, potencia o volumen
- Ajustes de carga, intensidad y recuperación
- Señales de fatiga, energía y rendimiento
- Cómo entrenar con constancia sin ir contra el cuerpo
Resultado: programas más efectivos, adherencia real y menos abandono.
Entrenamos a fondo:
- Uso correcto de máquinas guiadas
- Ejercicios con pesas libres enfocados en mujeres
- Selección de cargas inteligentes
- Técnica, postura y seguridad articular
- Prevención de lesiones comunes
Fuerza funcional, estética y saludable. Todo en el mismo combo.
Esta certificación te enseña a:
- Evaluar objetivos reales (salud, estética, rendimiento)
- Crear rutinas progresivas y sostenibles
- Ajustar programas según edad y nivel
- Acompañar procesos sin sobreentrenar
Programación con cabeza, no con ego.
Porque entrenar mujeres no es solo físico:
- Lenguaje motivador y consciente
- Acompañamiento emocional
- Generación de confianza
- Educación corporal y autonomía
La clienta no solo progresa… se queda contigo.
Sales con:
- Criterio profesional real
- Seguridad para trabajar con mujeres
- Programas personalizados efectivos
- Diferenciación en el mercado
- Impacto positivo en la salud femenina
No entrenas cuerpos. Acompañas procesos.
Entrenar bien empieza por comprender a quién entrenas.
Incluye:
- Manual de estudio
- Guía de combos técnicos (básico - intermedio - avanzado)
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación Profesional en Fitness Grupal!
Información: (849)4495644
Certificación: Fitness Grupal
La Certificación en Fitness Grupal está diseñada para formar instructores completos, seguros y con criterio profesional, capaces de dirigir clases dinámicas, estructuradas y emocionalmente potentes.
Aquí no improvisamos. Aquí se lidera.
Iniciamos con los fundamentos esenciales del fitness grupal:
- Postura y alineación corporal
- Seguridad articular y control del riesgo
- Tipos de movimientos y planos corporales
- Uso del espacio y manejo del grupo
Todo lo que necesitas para que tus clases sean efectivas, seguras y sostenibles en el tiempo.
Aprenderás a:
- Contar música con precisión
- Construir clases por bloques y frases musicales
- Aplicar progresiones inteligentes
- Mantener energía sin perder control
Clases con ritmo, coherencia y sensación de espectáculo… pero bien hechas.
Esta certificación te enseña a:
- Planificar sesiones completas
- Adaptar la intensidad a distintos niveles
- Aplicar metodologías de enseñanza grupal
- Corregir sin cortar la dinámica
Resultado: participantes motivados, clases llenas y cero caos
Porque un buen instructor no solo se mueve bien:
- Comunicación clara y segura
- Presencia escénica
- Liderazgo positivo
- Conexión emocional con el grupo
Aprendes a leer la sala, sostener la energía y convertirte en referente.
Incluye:
- Manual de estudio
- Play list completo para tus prácticas
- Guía de patrones de movimiento
- T-shirt institucional
- Certificado de participación
Capacitación Profesional en Fitness Grupal!
Información: (849)4495644